Beitrag von Fritz » Montag 20. August 2018, 11:07
Hab ich noch gar nicht dran gedacht: Der Weg über Progesteron (bzw. Yasmin) und Pumpen. ICh suche mal, ob die Texte noch aufzufinden sind. Das ist sehr wesentlich.
Ansonsten auch eine sehr gute Sache, die auch noch fehlt:
1. alten BH anlegen
2. Brüste ausrichten, dass nichts kneift und klemmt
3. Mit einem Stift markieren, wo die Brustwarzen sind
4. BH aus und um die Markierungen herum Löcher ausschneiden, durch die knapp (gerade noch so) die Schilde (bzw. deren schmale Schäfte) der Milchpumpen passen.
5. Pumbenschilde von innen nach außen in den BH,
6. BH anlegen und Pumpe dran
7. Pumpe machen lassen, zurücklehnen, genießen, entspannen
Das eigentliche Geheimis ist, dass man die Hemmschwelle zum Pumpen senkt. Und weil man die Hände frei hat, kann man nebenbéi sogar lesen, Baden oder sonstwas. Es ist nicht mehr anstrengend, das ist der Punkt. Und so macht man es öfter, was ja überhaupt das Geheimnis der Milchbildung ist: Lieber jedesmal nur 10 Minuten, aber dafür häufig.
Hab ich noch gar nicht dran gedacht: Der Weg über Progesteron (bzw. Yasmin) und Pumpen. ICh suche mal, ob die Texte noch aufzufinden sind. Das ist sehr wesentlich.
Ansonsten auch eine sehr gute Sache, die auch noch fehlt:
1. alten BH anlegen
2. Brüste ausrichten, dass nichts kneift und klemmt
3. Mit einem Stift markieren, wo die Brustwarzen sind
4. BH aus und um die Markierungen herum Löcher ausschneiden, durch die knapp (gerade noch so) die Schilde (bzw. deren schmale Schäfte) der Milchpumpen passen.
5. Pumbenschilde von innen nach außen in den BH,
6. BH anlegen und Pumpe dran
7. Pumpe machen lassen, zurücklehnen, genießen, entspannen
Das eigentliche Geheimis ist, dass man die Hemmschwelle zum Pumpen senkt. Und weil man die Hände frei hat, kann man nebenbéi sogar lesen, Baden oder sonstwas. Es ist nicht mehr anstrengend, das ist der Punkt. Und so macht man es öfter, was ja überhaupt das Geheimnis der Milchbildung ist: Lieber jedesmal nur 10 Minuten, aber dafür häufig.